ヨガ教室【子育て支援室きらら】
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- 記載日：
- 2024.09.10
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- 更新日：
- 2024.09.10
9月10日（火）【子育て支援室きらら】ヨガ教室
ヨガの先生が来てくれました。
お母さんと子どもの自己紹介からヨガ始まり、骨盤の歪み、肩こり、ねこ背などの歪みを少しずつほぐしていきました。
子ども達は、ヨガを楽しんでいるお母さんの側で遊びながら、不思議そうに様子を見つめていました。
お母さん達は「体が軽くなった～」「すごく楽になった」と喜んで「また来ます」と帰っていきました。
今年度、残り２回を予定しておりますので、お気軽にヨガを体験してみませんか～
